Het leven: een magische innerlijke reis
Misschien heb je een hulpvraag waar je al een tijdje mee in gedachten loopt, voel je een bepaalde innerlijke onrust in jezelf en weet je niet waar het vandaan komt, en/of vind je het lastig om te ontspannen.
Van het in de buik zijn bij onze moeder tot aan de dag van vandaag; in ons leven maken we veel mee. Veel daarvan maken we bewust mee, maar misschien nog wel meer maken we onbewust mee.
En al die gebeurtenissen, gedachten en emoties die we gedurende ons leven ervaren, hebben een impact op hoe we ons in het hier en nu voelen.
Onze geboorte, kindertijd, schooltijd, liefdesleven en de relatie met onze ouders zijn thema’s die van diepe invloed zijn op onze persoonlijkheid, hoe we gevormd zijn.
En op een bepaald punt in ons leven kunnen we ons wellicht afvragen; is die persoonlijkheid wel wie ik echt ben? Vaak worden we voordat we onszelf deze vraag stellen uitgenodigd door een bepaalde gebeurtenis. Denk aan een burn-out, ziekte, scheiding…
Het lichaam (en de ziel) gaan signalen geven dat er iets in het hier en nu niet ‘klopt.’
Dat we niet ons volle ‘zelf’ leven. Wellicht ervaren we dat:
- we bepaalde overtuigingen hebben over onszelf en de wereld, die diep van binnen eigenlijk helemaal niet van ons zijn;
- we op een bepaalde manier leven, wonen, werken, die eigenlijk helemaal niet bij ons past;
- bepaalde gedachten en emoties ervaren die eigenlijk helemaal niet passen bij het hier en nu;
- we geremd leven. Of op de automatische piloot leven. Dat we voelen dat we niet helemaal aanwezig kunnen zijn in het hier en nu. (dat we voornamelijk vanuit ons hoofd leven).
Ons lichaam, dat al die jaren met ons mee heeft gereisd, is een soort herberg voor alles wat we hebben meegemaakt. Het is ook de ingang om meer in onze essentie te komen.
Het lichaam is zo wijs en wil ons het allerliefste dragen. Het probleem is vaak dat wij het niet kunnen toelaten, dat zij ons draagt. We zijn gewend het ‘zelf’ te doen. Hiermee sluiten we ons af van een onvoorwaardelijke en oneindige liefdesstroom en steun.
Het kunnen toelaten van onze lichaamswijsheid is iets wat je niet met je hoofd kunt doen.
Het is niet iets wat je kunt bereiken, wat je kunt plannen, of ‘grijpen.’ Het is meer iets dat zich aan je ontvouwt, en dat vraagt om ontvankelijkheid.
Ontvankelijkheid ontstaat als we ontspannen zijn, vertrouwen hebben, ons durven openen voor het leven en ons lichaam. Dat vraagt dat we het leven niet te veel in zwart/wit en hokjes zien, maar dat we het accepteren zoals het mysterie dat het is. Niet te controleren, veel minder ‘maakbaar’ dan we vaak denken dat het is.
En dat kan best eng zijn, deze realisatie. Want als we niet kunnen controleren en sturen… wat blijft er dan nog over?
Het ‘niet-weten.’
“Niet vooruit, niet achteruit,
Niet linksom, niet rechtsom,
Niet moeten, niet willen,
Niet duwen, niet trekken,
Niet meer, niet minder.
Gewoon,
zoals het is.”
In het ‘niet-weten’ te stappen geeft vaak openingen in ons lichaam, openingen in onze essentie.
Daarvoor hebben we ons ‘hoofd’ (de mind) vaak even wat minder belangrijk te maken. Het is niet dat het er niet mag zijn (de mind is ook een fantastisch magisch veld); maar vaak hebben we haar te ‘herstructureren.’ En hebben we door bepaalde lagen in ons lichaam te voelen, voor we het contact met onze essentie weer (meer) kunnen ervaren.
Een magische reis, een pad van voelen wat goed voor ons is (en wat niet meer), een pad van loslaten, terugtrekken, openen, ontvangen & delen.
“Als we in het lichaam komen, kunnen we het leven volledig ervaren.”
Holistische behandeling(en)
Tijdens een holistische behandeling brengen we op een ontspannen manier lichaam, mind & ziel meer in verbinding.
We beginnen de (eerste) sessie met een theetje en een intake-gesprek. Daarna mag je op de tafel gaan liggen en beginnen we de behandeling. De behandeling bestaat uit energetisch lichaamswerk, bodywork en intuïtieve massage. Ik werk altijd met wat zich op dat moment aandient en volg wat het lichaam ‘aangeeft.’
Wil je meer weten over de stromingen en technieken waar ik mee werk? Klik dan hier.
Na de behandeling praten we nog even na over hoe we het beiden ervaren hebben en bespreken we de eventuele vervolgmogelijkheden. Ik kan je inzichten, tools en oefeningen meegeven, waar je thuis ook zelf mee aan de slag kunt.
Een incheck-momentje…
Gedurende de jaren dat ik behandelingen geef, ben ik zelf ook altijd in beweging gebleven en heb ik mijn eigen innerlijke processen mogen ervaren. Dit heeft me meer stevigheid en draagkracht gebracht. En ook het inzicht dat ik een ander niet kan (en niet moet willen) ‘redden.’ De ‘innerlijke reis’ is een natuurlijk en uniek proces, dat om liefde, aanwezigheid en toewijding vraagt. Dit is iets wat alleen jij jezelf kunt geven, om zo een stevige bedding voor jezelf te creëren.
Ik reis met alle liefde met je mee, om je te ondersteunen en te begeleiden in je proces. Maar ik kan het proces niet van je overnemen. Voordat je ‘ja’ zegt tegen een traject bij mij, is het fijn om jezelf deze vragen te stellen:
“Ben ik nieuwsgierig naar mijn unieke blauwdruk?”
“Kan ik verantwoordelijkheid nemen over mijn eigen leven?”
“Voel ik een ‘ja’ om mezelf dieper te ontmoeten?” Met alles wat in mij aanwezig is?”
“Voel ik dat het tijd is om verandering te accepteren?”
Voel je een of meerdere ja’s, dan ben je van harte welkom!
Handig om te weten:
- Een sessie duurt gemiddeld zo’n 2,5-3 uur en kost €120 excl. BTW per sessie.
- Met nieuwe klanten plan ik altijd 3 afspraken vooruit in, met zo’n 4-6 weken er tussen.
Zo kunnen we meer de diepte in gaan en kunnen we een duurzamer resultaat ervaren. Ook ben je zo verzekerd van een vervolgplek (mijn agenda is gauw volgeboekt). Je bent echter vrij om (vervolg)afspraken kosteloos (tijdig) te annuleren.
Zie ook de Algemene Voorwaarden. - De behandeling wordt (grotendeels) op de blote huid gegeven. Je kunt je ondergoed aanhouden en tijdens de behandeling lig je onder een dekentje. Mocht je je hier (nog) niet prettig bij voelen, laat het me dan even weten. Dan kijken we samen of de behandeling iets voor jou is, en zo ja, hoe we het voor jou zo ontspannen mogelijk kunnen maken!
Tips voor- en na de behandeling:
- lichte maaltijden eten
- veel water/thee drinken
- geen, of zo weinig mogelijk alcohol, koffie
- een rustmoment voordat je komt. Maar zeker ook na de behandeling. Een behandeling werkt namelijk nog door en vooral de eerste drie dagen na de behandeling kun je dit merken. Je lichaam gaat alle energetische ‘verschuivingen’ verwerken en dit kan soms betekenen dat het een ‘nasleepje’ heeft. Rust & ruimte voor jezelf inplannen is dan een groot cadeau dat je jezelf kunt geven. Gun jezelf dat ook!
Algemene voorwaarden:
Op mijn behandelingen en trajecten zijn de volgende Algemene Voorwaarden van toepassing.
Het is fijn als je deze doorleest voordat je komt.